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5. 第(🆘)二(èr )节：快船队(🕎)的(🏂)反击

如(🏹)果不得不外出(🤥)，暑伏第一(yī )天，人们应该(gāi )注意一(👙)些外(🤼)出的(🚶)(de )注意事项(🎱)(xià(🐝)ng )。要选择适(🐥)合的衣物，避免穿着过于(yú )暴露(🏊)(lù )或(huò )过于厚(🔴)(hòu )重的衣(🎵)物。要做好防晒工作，涂抹防(🍋)晒霜，戴(🚳)好(hǎo )帽子和(💻)太阳镜，以免皮肤(🌙)受到(dào )阳(💕)光的(🙉)伤害(hài )。还要注(zhù )意避免长时间暴(😘)露(⛹)在高(gā(🧡)o )温环境中，尽量减少户外活动的(🏌)时(😏)间。