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咖啡中的咖(🏑)啡因(yīn )可以刺激胃酸的分泌(⛵)，降(📲)低胃酸的pH值，从(cóng )而(ér )影响(🍭)钙的吸收。胃酸的pH值越低，钙的溶解度(🐼)就越(🎉)低，对钙的(🕹)吸收就(jiù )越(yuè(🌄) )不利。如(🔏)果在服用钙片的时候同时饮(yǐn )用咖啡(fēi )，会降(jiàng )低钙(🐕)片的(🥂)(de )吸收效果(🥅)。

打(🛤)工(👉)十年，我终于看(kà(🙇)n )懂了千与千(qiān )寻(🎇)：